Ervaringsgerichte interventies bij een negatief zelfbeeld
“Ik weet wel dat het zo is, maar het voelt niet zo” Dit is een veel gehoorde uitspraak na de cognitieve uitdaagtechniek Meerdimensionaal Evalueren. “Ik kan nu zien dat ik objectief gezien de moeite waard ben, maar het voelt niet zo”. Is dat erg? Nee, want in veel gevallen is het al winst als iemand […]
