Online Imaginaire Rescripting bij sociale angst werkt – en hoe!

🚨 𝘖𝘯𝘭𝘪𝘯𝘦 𝘐𝘮𝘢𝘨𝘪𝘯𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘙𝘦𝘴𝘤𝘳𝘪𝘱𝘵𝘪𝘯𝘨 𝘣𝘪𝘫 𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘭𝘦 𝘢𝘯𝘨𝘴𝘵 𝘸𝘦𝘳𝘬𝘵 — 𝘦𝘯 𝘩𝘰𝘦!🚨

Voor veel mensen met sociale angst is naar een behandelplek gaan al een drempel op zich. Maar wat als je de behandeling gewoon thuis kunt volgen — mét dezelfde effectiviteit?

Een nieuwe studie van Winter et al. (2025) laat zien dat 𝗜𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗥𝗲𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗶𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗻𝗴 (𝘃𝗜𝗺𝗥𝘀) niet alleen haalbaar is, maar ook 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴 𝘄𝗲𝗿𝗸𝘁.

📊 𝗕𝗲𝗹𝗮𝗻𝗴𝗿𝗶𝗷𝗸𝘀𝘁𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗲𝗻 (𝟯𝟱 𝗱𝗲𝗲𝗹𝗻𝗲𝗺𝗲𝗿𝘀, 𝟴 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗲𝘀):

• 🌟 𝗚𝗿𝗼𝘁𝗲 𝗲𝗳𝗳𝗲𝗰𝘁𝗴𝗿𝗼𝗼𝘁𝘁𝗲𝘀 van pre- naar post-behandeling op sociale interactieangst (d = 0.81).
• 🔁 Effecten blijven stabiel tot 𝟯 𝗺𝗮𝗮𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗳𝗼𝗹𝗹𝗼𝘄-𝘂𝗽 (d tot 0.90).
• 🧭 𝟲𝟲% voldoet na de behandeling niet langer aan de criteria voor sociale angststoornis (𝟳𝟰% bij follow-up).
• 👍 𝟵𝟲,𝟳% 𝘁𝗲𝘃𝗿𝗲𝗱𝗲𝗻𝗵𝗲𝗶𝗱 — vrijwel iedereen zou het aanraden.

🔍 𝗘𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗺𝗼𝗼𝗶𝘀𝘁𝗲:
vImRs doet niet onder voor behandelingen in de behandelkamer. Benchmarking toont 𝘃𝗲𝗿𝗴𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸𝗯𝗮𝗿𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗲𝗻 met in-persoon ImRs en met andere eerste-keus-richtlijn-behandelingen. Het mechanisme van ImRs (herinneringen herschrijven, zelfbeeld actualiseren, negatieve schema’s uitdagen) blijkt volledig overdraagbaar naar het scherm.

💡 𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗱𝗶𝘁 𝗲𝗿𝘁𝗼𝗲 𝗱𝗼𝗲𝘁
Juist mensen met sociale angst ervaren enorme drempels om hulp te zoeken: schaamte, angst voor beoordeling, praktische barrières. Deze studie laat zien dat 𝗵𝗼𝗼𝗴𝘄𝗮𝗮𝗿𝗱𝗶𝗴𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝗴𝗲𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗶𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘁𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗲𝗸𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗶𝗹𝗶𝗴 𝗲𝗻 𝗲𝗳𝗳𝗲𝗰𝘁𝗶𝗲𝗳 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻.

📢 𝗕𝗼𝘁𝘁𝗼𝗺 𝗹𝗶𝗻𝗲:
Als we mentale zorg écht toegankelijk willen maken, moeten we verder denken dan de behandelkamer. Deze studie toont: 𝘫𝘦 𝘬𝘶𝘯𝘵 𝘩𝘦𝘳𝘪𝘯𝘯𝘦𝘳𝘪𝘯𝘨𝘦𝘯 𝘩𝘦𝘳𝘴𝘤𝘩𝘳𝘪𝘫𝘷𝘦𝘯 — 𝘰𝘰𝘬 𝘷𝘪𝘢 𝘛𝘦𝘢𝘮𝘴 😊.

Wil je het artikel lezen, klik dan HIER.

En wil je je verder verdiepen in de toepassing van Imaginaire Rescripting, klik dan HIER.