Actie: Online Basiscursus CGT tijdelijk 2.025 euro
Tijdelijke actie: schrijf je in 2025 in voor een volledige online Basiscursus CGT en betaal slechts 2025,- euro. Zolang je je in 2025 inschrijft, geldt dit ook voor de uitvoeringen die in 2026 van start gaan. En tegelijkertijd houden we de kwaliteit van onze cursussen onverminderd hoog: ⭐⭐⭐⭐⭐ volgens Google Review. Meer informatie en de mogelijkheid […]
Imaginaire Rescripting werkt, ook bij Complexe PTSS
En weer is er een superrelevante 𝗿𝗲𝘃𝗶𝗲𝘄𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗲 naar de effecten van 𝗜𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗥𝗲𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗻𝗴 (𝗜𝗺𝗥𝘀) verschenen. Deze nieuwe systematische review (24 studies) in 𝘌𝘶𝘳𝘰𝘱𝘦𝘢𝘯 𝘑𝘰𝘶𝘳𝘯𝘢𝘭 𝘰𝘧 𝘛𝘳𝘢𝘶𝘮𝘢 & 𝘋𝘪𝘴𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 laat zien dat ImRs een 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴𝗲 𝗲𝗻 𝗯𝗿𝗲𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝗯𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴 is, ook voor mensen met complexe PTSS. 📊 𝗪𝗮𝘁 𝘃𝗮𝗹𝘁 𝗼𝗽? -> 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘀𝘆𝗺𝗽𝘁𝗼𝗼𝗺𝗿𝗲𝗱𝘂𝗰𝘁𝗶𝗲 bij PTSS én C-PTSS, in […]
Boekrecensie: Je bent niet je Familie
De laatste jaren is er in toenemende mate aandacht voor het begrip “intergenerationeel trauma”. Dit houdt in dat een meegemaakt psychotrauma niet alleen gevolgen heeft voor het slachtoffer zelf, maar ook voor de generatie(s) die daarop volgen.Daar waar het intergenerationeel trauma voorheen iets vaags en zweverigs had, is dat de laatste jaren veranderd. Recent besprak […]
Documentaire over Intergenerationeel Trauma
De afgelopen weken plaatste ik diverse posts over het intergenerationeel trauma. Kinderen van getraumatiseerde ouders vertonen meer angst, depressie, en trauma-gerelateerde symptomen. Mocht je een mooie documentaire over dit onderwerp willen bekijken, dan is Jan Brokken zijn oorlog een aanrader. Schrijver Jan Brokken, zelf na de oorlog geboren, beschrijft hoe hij gebukt ging onder de […]
Reviewstudie Intergenerationeel Trauma
Wat als trauma niet stopt bij degene die het meemaakt, maar via opvoeding, stress en zelfs biologie wordt doorgegeven aan de volgende generatie? Een 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗲 𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺𝗮𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗿𝗲𝘃𝗶𝗲𝘄 in 𝘉𝘔𝘊 𝘗𝘴𝘺𝘤𝘩𝘰𝘭𝘰𝘨𝘺 (2025) laat zien hoe 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲𝗹𝗲 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗱𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮 niet iets mythisch, maar een tastbaar fenomeen is. 📊 𝗕𝗲𝗹𝗮𝗻𝗴𝗿𝗶𝗷𝗸𝘀𝘁𝗲 𝗯𝗲𝘃𝗶𝗻𝗱𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 (𝟰𝟴 𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗲𝘀): 🧬 𝗘𝗽𝗶𝗴𝗲𝗻𝗲𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗿𝗲𝗻: veranderingen […]
Imaginaire Rescripting en fysiologie
🚨 𝘞𝘢𝘵 𝘨𝘦𝘣𝘦𝘶𝘳𝘵 𝘦𝘳 𝘪𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘭𝘪𝘤𝘩𝘢𝘢𝘮 𝘵𝘪𝘫𝘥𝘦𝘯𝘴 𝘐𝘮𝘢𝘨𝘪𝘯𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘙𝘦𝘴𝘤𝘳𝘪𝘱𝘵𝘪𝘯𝘨? 🚨 We weten dat Imaginaire Rescripting (ImRs) krachtige emotionele veranderingen kan oproepen. Maar wat doet het eigenlijk met je lichaam? Een nieuwe studie in 𝘉𝘦𝘩𝘢𝘷𝘪𝘰𝘶𝘳 𝘙𝘦𝘴𝘦𝘢𝘳𝘤𝘩 𝘢𝘯𝘥 𝘛𝘩𝘦𝘳𝘢𝘱𝘺 (Uhl, Lutz & Rafaeli, 2025) onderzocht de 𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗿𝗲𝗮𝗰𝘁𝗶𝗲 𝘁𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻𝘀 𝗜𝗺𝗥𝘀. Bij 64 patiënten met tentamenangst werd […]
Boekrecensie: Een dun streepje toeval
Tijdens de afgelopen zomervakantie las ik het boek Een Dun Streepje Toeval. In het boek deelt Van Staveren, psychiater van beroep, de mentale crisis die ze zelf meemaakte. Eerst een korte samenvatting van het boek: middenin de Coronacrisis belandt Van Staveren in een mentale crisis, waardoor ze zich ziekmeldt van werk. Het boek beschrijft haar […]
Therapeuten en Gezonde Zelfzorg
Eerder dit jaar publiceerde ik samen met Michiel Linssen een artikel over de vraag hoe we als zorgprofessionals 𝗯𝗲𝘃𝗹𝗼𝗴𝗲𝗻 in ons werk kunnen blijven staan. Een belangrijk element daarbij is 𝘇𝗲𝗹𝗳𝘇𝗼𝗿𝗴. In aansluiting daarop kwam ik dit 𝗯𝗼𝗲𝗶𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗲𝗻 𝗿𝗲𝗰𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗼𝘃𝗲𝗿𝘇𝗶𝗰𝗵𝘁𝘀𝗮𝗿𝘁𝗶𝗸𝗲𝗹 over zelfzorg onder zorgprofessionals tegen. De belangrijkste bevindingen op een rij: 𝗗𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗲𝗶𝗱𝗲𝗻 […]
Wraakgevoelens en therapie
Veel slachtoffers van een misdrijf ervaren sterke gevoelens van 𝗵𝗮𝗮𝘁 en 𝘄𝗿𝗮𝗮𝗸. In de docuserie Slachtofferhulp die de afgelopen weken werd uitgezonden, werd dit knap in beeld gebracht. Bijna zonder uitzondering vertellen de slachtoffers over hun 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗲 𝘄𝗿𝗮𝗮𝗸𝗴𝗲𝘃𝗼𝗲𝗹𝗲𝗻𝘀. Hoe ze de dader het liefst om het leven zouden brengen. Ook een vriendelijke dame, wiens zus is […]
Afronding 50-uurs Vervolgcursus CGT
Wat was het leuk om met deze groep te werken. Tijdens de 50-uurs Vervolgcursus CGT bij Angst, Persoonlijkheid en Trauma zochten we de verdieping. En die verdieping vonden we… Tot op de laatste dag hadden we boeiende discussies. Bijvoorbeeld over de vraag of Imaginaire Exposure beter volgens de habituatietheorie of meer op harm expectancy violation […]