Zorgprofessionals helpen vóór ze uitvallen: deze studie laat zien dat het kan
🌱 Zorgprofessionals helpen vóór ze uitvallen: deze studie laat zien dat het kan 🌱 Volgende week is het de week van de mentale gezondheid. Ook voor zorgprofessionals! Dit is belangrijk, want uit divers onderzoek komt naar voren dat zorgprofessionals een verhoogd risico op burnout lopen! Eerder schreef ik daar verschillende artikelen over. Gelukkig zijn er […]
Opnieuw: Exposure werkt niet doordat de angst zakt, maar doordat verwachtingen veranderen
🚨 Exposure werkt niet doordat de angst zakt, maar doordat verwachtingen veranderen 🚨 Eerder dit jaar schreef ik over onderzoek van Richter ea (2026) naar hoe we exposuretherapie mogelijk “slimmer” kunnen maken. Minder gericht op maximale angstactivatie, en meer op wat iemand tijdens exposure daadwerkelijk leert. Gloednieuw onderzoek van Zbozinek, Rosenberg, Treanor & Craske (2026) […]
Wat te doen bij een niet-succesvolle CGT-behandeling bij OCD?
🚨 Wat te doen bij een niet-effectieve CGT-behandeling bij OCD? 🚨 Bij kinderen en jongeren met dwangklachten is cognitieve gedragstherapie met exposure en responspreventie meestal de eerste stap. Dit is vaak effectief, maar we zien ook kinderen bij wie deze behandeling onvoldoende aanslaat. De belangrijke vraag is dan: wat nu? Doorgaan met CGT? Medicatie toevoegen? […]
Niet alle problemen van kinderen hoeven bij het kind behandeld te worden
In de praktijk zien we het vaak: een kind wordt aangemeld “met een probleem”, en vervolgens ligt de focus al snel op het kind zelf. Maar wat als we de oplossing niet bij het kind, maar bij ouders zoeken? Een nieuwe meta-analyse van Rienks et al. (2026) laat zien dat je angst bij kinderen ook […]
Sociale steun tijdens exposure: geen veiligheidssignaal, maar juist effectief!
🚨 Sociale steun tijdens exposure: geen veiligheidssignaal, maar juist effectief! 🚨 In exposuretherapie werken veiligheidssignalen vaak ondermijnend: ze verminderen de angst tijdens de exposure, maar houden op lange termijn de angstige verwachting in stand. Maar hoe zit dat met sociale steun-reminders tijdens de exposure? Werkt dat fundamenteel anders? Daar lijkt het wel op 😊 Want […]
Over veerkracht, zelfzorg en zelfcompassie onder zorgprofessionals
🚨 Veerkracht in de zorg: het ‘geheime ingrediënt’ is misschien… zelfcompassie 🚨 We weten inmiddels veel over werkdruk, emotionele belasting en burn-out in de zorg. Maar de hamvraag blijft: welke factoren maken nou écht het verschil als het gaat om veerkracht? Een nieuwe studie van Pank et al. (2025) (Scientific Reports) pakt het slim aan […]
De Topografische Analyse
Een belangrijke taak in het begin van je behandeling is het concretiseren van klachten. En het in kaart brengen van factoren die probleemgedrag ontlokken. Een handig hulpmiddel hierbij is de topografische analyse. In deze blog over het uitvoeren van de topografische analyse lees je onder meer: Infographic over het uitvoeren van een topografische analyse Een […]
Exposure: Angst maximaliseren? Of toch niet…
🚨 Meer angst oproepen tijdens exposure? Deze studie zegt: liever niet… 🚨 In exposuretherapie hoor je het vaak: “de angst moet maximaal zijn, dan werkt exposure het best.” Maar klopt dat eigenlijk wel — en helpt het om angst extra op te schroeven? Een grote multicenter RCT van Richter et al. (2026) (N = 124) […]
Gezonde Zelfzorg – Bewustwording
We hebben een prachtig vak! We zijn er voor een ander die in nood verkeert en we helpen die ander verder. Er is geen twijfel over mogelijk: we zijn van waarde! Tegelijkertijd vraagt dit vak veel van ons: Het hanteren van (soms heftige) emoties, het aanhoren van (soms heftige) intieme verhalen en het verdragen van […]
Artikel Trauma en schuldgevoel – Daadwerkelijk schuldig
Yes, ons artikel Schuldgevoelens na Trauma – daadwerkelijk schuldig is vanaf nu openbaar toegankelijk. Samen met Marc Verheij schreef ik dit artikel voor Tijdschrift GZ-psychologie. Hoe uit zich dit en hoe zouden we hier in behandeling aandacht aan moeten besteden? Bij deze vragen staan we in dit artikel uitgebreid stil. Over ditzelfde thema is de […]