Online Imaginaire Rescripting bij sociale angst werkt – en hoe!
๐จ ๐๐ฏ๐ญ๐ช๐ฏ๐ฆ ๐๐ฎ๐ข๐จ๐ช๐ฏ๐ข๐ช๐ณ๐ฆ ๐๐ฆ๐ด๐ค๐ณ๐ช๐ฑ๐ต๐ช๐ฏ๐จ ๐ฃ๐ช๐ซ ๐ด๐ฐ๐ค๐ช๐ข๐ญ๐ฆ ๐ข๐ฏ๐จ๐ด๐ต ๐ธ๐ฆ๐ณ๐ฌ๐ต โ ๐ฆ๐ฏ ๐ฉ๐ฐ๐ฆ!๐จ Voor veel mensen met sociale angst is naar een behandelplek gaan al een drempel op zich. Maar wat als je de behandeling gewoon thuis kunt volgen โ mรฉt dezelfde effectiviteit? Een nieuwe studie van Winter et al. (2025) laat zien dat ๐๐บ๐ฎ๐ด๐ถ๐ป๐ฎ๐ถ๐ฟ๐ฒ ๐ฅ๐ฒ๐๐ฐ๐ฟ๐ถ๐ฝ๐๐ถ๐ป๐ด ๐๐ถ๐ฎ […]
Trauma en schuldgevoel – Religieuze invloeden
Yes, het artikel over ๐ฟ๐ฒ๐น๐ถ๐ด๐ถ๐ฒ๐๐๐ฒ ๐ถ๐ป๐๐น๐ผ๐ฒ๐ฑ๐ฒ๐ป ๐ฏ๐ถ๐ท ๐ฆ๐ฐ๐ต๐๐น๐ฑ๐ด๐ฒ๐๐ผ๐ฒ๐น๐ฒ๐ป๐ ๐ป๐ฎ ๐ง๐ฟ๐ฎ๐๐บ๐ฎ is vanaf nu openbaar toegankelijk. Samen met Hanneke Schaap schreef ik dit artikel voor Tijdschrift GZ-psychologie. Ontwikkelen ๐ฟ๐ฒ๐น๐ถ๐ด๐ถ๐ฒ๐๐๐ฒ ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฒ๐ป ๐๐ฎ๐ธ๐ฒ๐ฟ ๐๐ฐ๐ต๐๐น๐ฑ๐ด๐ฒ๐๐ผ๐ฒ๐น๐ฒ๐ป๐ na een traumatische gebeurtenis of ๐ฏ๐ฒ๐๐ฐ๐ต๐ฒ๐ฟ๐บ๐ ๐ฟ๐ฒ๐น๐ถ๐ด๐ถ๐ฒ er juist tegen? En hoe zouden we hier in behandeling aandacht aan moeten besteden? Je leest het […]
Actie: Online Basiscursus CGT tijdelijk 2.025 euro
Tijdelijke actie: schrijf je in 2025 in voor een volledigeย online Basiscursus CGT en betaal slechts 2025,- euro. Zolang je je in 2025 inschrijft, geldt dit ook voor de uitvoeringen die in 2026 van start gaan. En tegelijkertijd houden we de kwaliteit van onze cursussen onverminderd hoog: โญโญโญโญโญ volgens Google Review. Meer informatie en de mogelijkheid […]
Imaginaire Rescripting werkt, ook bij Complexe PTSS
En weer is er een superrelevante ๐ฟ๐ฒ๐๐ถ๐ฒ๐๐๐๐๐ฑ๐ถ๐ฒ naar de effecten van ๐๐บ๐ฎ๐ด๐ถ๐ป๐ฎ๐ถ๐ฟ๐ฒ ๐ฅ๐ฒ๐๐ฐ๐ฟ๐ถ๐ฝ๐๐ถ๐ป๐ด (๐๐บ๐ฅ๐)ย verschenen. Deze nieuwe systematische review (24 studies) in ๐๐ถ๐ณ๐ฐ๐ฑ๐ฆ๐ข๐ฏ ๐๐ฐ๐ถ๐ณ๐ฏ๐ข๐ญ ๐ฐ๐ง ๐๐ณ๐ข๐ถ๐ฎ๐ข & ๐๐ช๐ด๐ด๐ฐ๐ค๐ช๐ข๐ต๐ช๐ฐ๐ฏ laat zien dat ImRs een ๐ธ๐ฟ๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ถ๐ด๐ฒ ๐ฒ๐ป ๐ฏ๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐ฒ ๐๐ฟ๐ฎ๐๐บ๐ฎ๐ฏ๐ฒ๐ต๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฒ๐น๐ถ๐ป๐ด is, ook voor mensen met complexe PTSS. ๐ ๐ช๐ฎ๐ ๐๐ฎ๐น๐ ๐ผ๐ฝ? -> ๐๐ผ๐ป๐๐ถ๐๐๐ฒ๐ป๐๐ฒ ๐๐๐บ๐ฝ๐๐ผ๐ผ๐บ๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐๐ฐ๐๐ถ๐ฒ bij PTSS รฉn C-PTSS, in […]
Boekrecensie:ย Je bent niet je Familie
De laatste jaren is er in toenemende mate aandacht voor het begrip โintergenerationeel traumaโ. Dit houdt in dat een meegemaakt psychotrauma niet alleen gevolgen heeft voor het slachtoffer zelf, maar ook voor de generatie(s) die daarop volgen.Daar waar het intergenerationeel trauma voorheen iets vaags en zweverigs had, is dat de laatste jaren veranderd. Recent besprak […]
Documentaire over Intergenerationeel Trauma
De afgelopen weken plaatste ik diverse posts over het intergenerationeel trauma. Kinderen van getraumatiseerde ouders vertonen meer angst, depressie, en trauma-gerelateerde symptomen. Mocht je een mooie documentaire over dit onderwerp willen bekijken, dan is Jan Brokken zijn oorlog een aanrader. Schrijver Jan Brokken, zelf na de oorlog geboren, beschrijft hoe hij gebukt ging onder de […]
Reviewstudie Intergenerationeel Trauma
Wat als trauma niet stopt bij degene die het meemaakt, maar via opvoeding, stress en zelfs biologie wordt doorgegeven aan de volgende generatie? Een ๐ป๐ถ๐ฒ๐๐๐ฒ ๐๐๐๐๐ฒ๐บ๐ฎ๐๐ถ๐๐ฐ๐ต๐ฒ ๐ฟ๐ฒ๐๐ถ๐ฒ๐ in ๐๐๐ ๐๐ด๐บ๐ค๐ฉ๐ฐ๐ญ๐ฐ๐จ๐บ (2025) laat zien hoe ๐ถ๐ป๐๐ฒ๐ฟ๐ด๐ฒ๐ป๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ๐น๐ฒ ๐ผ๐๐ฒ๐ฟ๐ฑ๐ฟ๐ฎ๐ฐ๐ต๐ ๐๐ฎ๐ป ๐๐ฟ๐ฎ๐๐บ๐ฎ niet iets mythisch, maar een tastbaar fenomeen is. ๐ ๐๐ฒ๐น๐ฎ๐ป๐ด๐ฟ๐ถ๐ท๐ธ๐๐๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ฑ๐ถ๐ป๐ด๐ฒ๐ป (๐ฐ๐ด ๐๐๐๐ฑ๐ถ๐ฒ๐): ๐งฌ ๐๐ฝ๐ถ๐ด๐ฒ๐ป๐ฒ๐๐ถ๐๐ฐ๐ต๐ฒ ๐๐ฝ๐ผ๐ฟ๐ฒ๐ป: veranderingen […]
Imaginaire Rescripting en fysiologie
๐จ ๐๐ข๐ต ๐จ๐ฆ๐ฃ๐ฆ๐ถ๐ณ๐ต ๐ฆ๐ณ ๐ช๐ฏ ๐ฉ๐ฆ๐ต ๐ญ๐ช๐ค๐ฉ๐ข๐ข๐ฎ ๐ต๐ช๐ซ๐ฅ๐ฆ๐ฏ๐ด ๐๐ฎ๐ข๐จ๐ช๐ฏ๐ข๐ช๐ณ๐ฆ ๐๐ฆ๐ด๐ค๐ณ๐ช๐ฑ๐ต๐ช๐ฏ๐จ?ย ๐จ We weten dat Imaginaire Rescripting (ImRs) krachtige emotionele veranderingen kan oproepen. Maar wat doet het eigenlijk met je lichaam? Een nieuwe studie in ๐๐ฆ๐ฉ๐ข๐ท๐ช๐ฐ๐ถ๐ณ ๐๐ฆ๐ด๐ฆ๐ข๐ณ๐ค๐ฉ ๐ข๐ฏ๐ฅ ๐๐ฉ๐ฆ๐ณ๐ข๐ฑ๐บ (Uhl, Lutz & Rafaeli, 2025) onderzocht de ๐ณ๐๐๐ถ๐ผ๐น๐ผ๐ด๐ถ๐๐ฐ๐ต๐ฒ ๐ฟ๐ฒ๐ฎ๐ฐ๐๐ถ๐ฒ ๐๐ถ๐ท๐ฑ๐ฒ๐ป๐ ๐๐บ๐ฅ๐. Bij 64 patiรซnten met tentamenangst werd […]
Boekrecensie: Een dun streepje toeval
Tijdens de afgelopen zomervakantie las ik het boek Een Dun Streepje Toeval. In het boek deelt Van Staveren, psychiater van beroep, de mentale crisis die ze zelf meemaakte. Eerst een korte samenvatting van het boek: middenin de Coronacrisis belandt Van Staveren in een mentale crisis, waardoor ze zich ziekmeldt van werk. Het boek beschrijft haar […]
Therapeuten en Gezonde Zelfzorg
Eerder dit jaar publiceerde ik samen met Michiel Linssen een artikel over de vraag hoe we als zorgprofessionals ๐ฏ๐ฒ๐๐น๐ผ๐ด๐ฒ๐ป in ons werk kunnen blijven staan. Een belangrijk element daarbij is ๐๐ฒ๐น๐ณ๐๐ผ๐ฟ๐ด. In aansluiting daarop kwam ik dit ๐ฏ๐ผ๐ฒ๐ถ๐ฒ๐ป๐ฑ๐ฒ ๐ฒ๐ป ๐ฟ๐ฒ๐ฐ๐ฒ๐ป๐๐ฒ ๐ผ๐๐ฒ๐ฟ๐๐ถ๐ฐ๐ต๐๐๐ฎ๐ฟ๐๐ถ๐ธ๐ฒ๐น over zelfzorg onder zorgprofessionals tegen. De belangrijkste bevindingen op een rij: ๐๐ฒ ๐ฎ๐๐๐ฒ๐๐ฟ๐ ๐ผ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐๐ฐ๐ต๐ฒ๐ถ๐ฑ๐ฒ๐ป […]